Advanced

Γυμνάζεσαι πάνω από 6 μήνες; Σου προτείνω να με ακολουθήσεις στα προγράμματα των Advanced!

  • Νέες προπονήσεις κάθε εβδομάδα!
  • Extra Challenge στο τέλος της εβδομάδας
  • Είσαι έτοιμος να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου;

Η εβδομάδα μου

Προπόνηση 1

Advanced | Full Body

Προπόνηση 2

Advanced | Legs

Προπόνηση 3

Advanced | Cardio & Abs

Προπόνηση 4

Advanced | Weekly Challenge

Όλα τα βίντεο

Advanced | Full Body

Workout από το σπίτι - προπόνηση για πόδια

Advanced | Legs

Γυμναστική απο το σπίτι - καύση λίπους

Advanced | Cardio & Abs

Advanced | Full Body

Advanced | Legs

Advanced | Cardio & Abs

Advanced | Full Body

Advanced | Legs

Advanced Cardio fitness workout

Advanced | Cardio & Abs

Advanced | Full Body

Online workout legs

Advanced | Legs

Advanced | Cardio & Abs

Advanced Full body workout at home

Advanced | Full Body

πρόγραμμα γυμναστικής από το σπίτι - Online fitness

Advanced | Legs

Advanced | Cardio & Abs

Advanced | Full Body

Advanced | Legs

Advanced | Full Body

Legs fitness workout

Advanced | Legs

Advanced | Full Body

Advanced | Weekly Challenge

Advanced | Weekly Challenge

Advanced | Weekly Challenge